Rockring med vikt & tyngd 1,2 kg related_traningsband-med-handtag-komplett-hemmatraning-set Greppa stången: Använd överhandsgrepp (handflator

Greppa stången: Använd överhandsgrepp (handflator bort från dig) eller underhandsgrepp (handflator mot dig)

lunges och core-övningar

Vår 18 kg kettlebell från Nordic Strength är tillverkad av solidt gjutjärn och täckt med neopren

Med vår bodybar på 10 kg kan du utföra en mängd olika övningar som riktar in sig på olika muskelgrupper i kroppen

Rockring med vikt & tyngd 1,2 kg related_traningsband-med-handtag-komplett-hemmatraning-set Greppa stången: Använd överhandsgrepp (handflatorTrning med rockringar har blivit en populr trningsmetod. Vr rockring med vikt p 1,2 kg r det perfekta redskapet fr att trna dina magmuskler, rygg och hfter samt ka frbrnningen av kalorier p kortare tid. Den extra vikten skapar kad motstnd, vilket gr trningen mer effektiv och drfr r det en strre utmaning att hlla hulahopringen i rrelse. OBS: Rockringen med vikt p 1,2 kg r lmplig fr nybrjare eftersom den ger ett lttare motstnd. Nyckelfunktioner: Vikt: